Programme de cours

à Golfe Juan & en ligne

Tous nos cours au studio sont diffusés en temps réel via ZOOM.
Nous pouvons actuellement accepter 5 personnes par cours sur place, les autres pourront suivre la séance en ligne.

Prix : 15€ par cours ou 40€ le Pass de lundi à dimanche.

Inscription : il est nécessaire de réserver au moins 1h à l’avance au 06 20 38 25 72.

Cours avec Linda, en anglais – Octobre 2020Nov & Déc 2020

Cours avec Gérald, en français (en ligne seulement) *

* En raison de la situation COVID, Gérald doit être à Paris jusqu’en décembre. Par conséquent, si vous souhaitez suivre ses cours, vous devrez le faire en streaming en direct.

MondayTuesdayWednesdayThursdayFridaySaturdaySunday
8:30 - 10:00
Ashtanga 1
Gérald
8:30 - 9:30
Ashtanga Débutant
Gérald
8:30 - 10:00
Ashtanga 2
Half Primary Series
Gérald
8:30 - 10:15
Mysore
Gérald
8:30 - 10:15
Ashtanga 3
Full Primary Series
Gérald
10:30 - 12:00
Ashtanga Alignment
All Levels
Linda
10:30 - 12:15
Ashtanga 3
Full Primary Series
Gérald
18:30 - 20:00
Ashtanga 1
Gérald
18:30 - 20:00
Ashtanga 2
Half Primary Series
Gérald
18:30 - 19:45
Self-Nourishing Yoga
All Levels
Linda
19:30 - 20:30
Intro Ashtanga Yoga
6 semaines
Gérald
20:00 - 21:00
Yoga Breathing, Talk, Meditation *FREE
Linda

Cours privés en ligne

Gérald et Linda vous proposent des séances privées via ZOOM, pour aller plus en profondeur dans la pratique, individuellement ou en petit groupe (1 – 5 personnes). Choisissez l’heure de votre cours et façonnez une séance adaptée à vos besoins – apprenez les bases ou explorez en profondeur.

Cours ou atelier de yoga, pranayama ou relaxation. En français ou en anglais.

1h : 50€  |  1h30 : 75€  |  2h : 90€

Fiches de pratique

Débutant - Ashtanga
Première Série
Série Intermédiaire